洁癖症怎么改掉

1.误区：洁癖只是“爱干净”？许多人对洁癖存在误解，认为“爱干净是好事”“讲卫生总比邋遢强”。但事实上，洁癖与普通卫生习惯有本质区别。数据显示，全球约2%-3%的人因洁癖导致生活功能受损（来源：国际强迫症基金会）。比如，有人每天洗手超过50次，甚至因过度清洁引发皮肤溃烂；还有人因无法忍受公共环境而拒绝社交，最...